2008年05月17日

オソトヨガですっきり爽快♪

今日は、朝からオソトヨガに行ってきました!

二の丸で無料なのです(^o^)
誘ってくれたお友達のMさんに感謝☆

YOGA*PIAのMIHOさんありがとうございましたm(__)m


と〜っても、気持ちいい♪♪

木漏れ日の中のヨガ最高です\(^o^)/

外でのヨガは初めてだったけど、こんなに気持ちいいとは!
大地のエネルギーと太陽のエネルギーをしっかり充電出来ました♪

本日のメッセージ
『不必要なものを手放す』『グランディング』
『浄化』

今週、健軍神社へ行った時と、共通して頂いたメッセージでした。

まずは、自分自身のケアをきちんとしよう!

昨日から、お顔のケア。
身体の浄化。
を頑張ってますp(^-^)q

そして、感謝の心を忘れない。
コレハ常にですよね!

あとは、ママ支援!

ここ最近色んな気付きがありました。
大切な気持ち忘れないように。。。

すべてにありがとう\(^o^)/



Posted by 日本ママヨガ協会認定講師yumiko at 18:49
Comments(4)
この記事へのコメント
今日はありがとうございました!

皆さんの笑顔と
自然のエネルギーを頂いて
私自身もたっぷり癒されました。

また一緒にヨガやりましょうね!
Posted by MIHOMIHO at 2008年05月17日 19:51
MIHOさん☆

今日は、ありがとうございましたm(__)m
久々のヨガでとっても気持ちが良かったです!
しかも、自然に囲まれて☆いいですね♪

また参加させて下さいね(*^^*)
Posted by アンジェリーフ at 2008年05月17日 22:33
お疲れ様でした~~!!

気持ち良かったですね。

M先生とお友達なんですね?
またオソトでお会いできるの楽しみにしてまーす。
Posted by rikappyrikappy at 2008年05月20日 08:01
rikappyさん☆
はい(^-^)/M先生に誘って頂きました♪

楽しかったですね〜(*^^*)外ヨガ気持ちいい☆

また、次回お会いしましょうね♪♪
Posted by アンジェリーフ at 2008年05月20日 10:42
 
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