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Posted by おてもやん at

2008年05月17日

オソトヨガですっきり爽快♪

今日は、朝からオソトヨガに行ってきました！

二の丸で無料なのです(^o^)
誘ってくれたお友達のMさんに感謝☆

YOGA*PIAのMIHOさんありがとうございましたm(__)m


と〜っても、気持ちいい♪♪

木漏れ日の中のヨガ最高です＼(^o^)／

外でのヨガは初めてだったけど、こんなに気持ちいいとは！
大地のエネルギーと太陽のエネルギーをしっかり充電出来ました♪

本日のメッセージ
『不必要なものを手放す』『グランディング』
『浄化』

今週、健軍神社へ行った時と、共通して頂いたメッセージでした。

まずは、自分自身のケアをきちんとしよう！

昨日から、お顔のケア。
身体の浄化。
を頑張ってますp(^-^)q

そして、感謝の心を忘れない。
コレハ常にですよね！

あとは、ママ支援！

ここ最近色んな気付きがありました。
大切な気持ち忘れないように。。。

すべてにありがとう＼(^o^)／
  


Posted by 日本ママヨガ協会認定講師yumiko at 18:49
│Comments(4)
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